Rüzgarın Fısıldadığı Şey
Bir akşam rüzgarı usulca dokunur,
Sonsuzluğa doğru savrulan bir yaprak gibi,
Sessizce fısıldar uzaklardan,
Bir hikâye, bir şarkı, kaybolan bir zaman.
Gökyüzünde beliren yıldızlar,
Gözlerime hüzün bırakır, ama
Her yıldızda bir umut var,
Her karanlıkta bir ışık, bir yol.
Belki de en güzel anlar,
Bir kuytuda kaybolan kalp sesidir,
Ya da bir rüzgarın fısıldadığı şey,
Küçük bir gülüş, bir adım ileriye…
Uğurcan BAL
Her yıl 10 Kasım’da, Türk milleti Cumhuriyet’in kurucusu, Gazi Mustafa Kemal Atatürk’ü rahmet ve minnetle anmaktadır. Bu tarih, sadece bir liderin değil, aynı zamanda bir halkın bağımsızlık mücadelesi ve çağdaşlaşma yolundaki kararlılığının simgesidir.
Mustafa Kemal Atatürk, Türk milletinin tarih sahnesindeki yerini güçlendiren, onun çağdaş dünyayla entegre olmasını sağlayan bir lider olarak, 10 Kasım’da sonsuzluğa intikal etmiştir. Ancak 10 Kasım, sadece Atatürk’ün ölüm yıl dönümü değil, aynı zamanda onun mirasının, ilke ve inkılaplarının yaşatıldığı bir gündür.
Atatürk, Cumhuriyet’in ilanıyla birlikte, Türk milletinin geleceği için devrim niteliğinde bir vizyon sunmuş, eğitimden ekonomiye, hukuktan kültüre kadar pek çok alanda önemli reformlar gerçekleştirmiştir. O, yalnızca bir askeri lider değil, aynı zamanda bir düşünür, bir devlet adamı ve halkını çağdaş medeniyet seviyesine taşımak için çalışan bir liderdi.
Her yıl 10 Kasım’da, Türkiye’nin dört bir yanında yapılan anma törenlerinde, bir dakikalık saygı duruşları, Atatürk’ün halkına verdiği değeri simgeler. O, halkına inanmış ve onlara güvenmiştir. Atatürk, milletine aydınlık bir geleceğin ancak eğitimle, akıl ve bilimle inşa edilebileceğini öğretmiştir.
Atatürk’ün en önemli ilke ve inkılapları, sadece Türkiye’yi şekillendirmekle kalmamış, aynı zamanda dünya çapında bir etkisi olmuştur. Kadın hakları, eğitimde eşitlik, hukukta modernleşme, sanayileşme ve bilimsel ilerlemeye verilen önem, Atatürk’ün vizyonunun temel taşlarını oluşturur. O, her zaman milletin kendi kaderini tayin edebilme yeteneğine sahip olduğuna inanmış, bu yolda liderlik yapmıştır.
10 Kasım’da bir dakikalık saygı duruşu yaparken, Atatürk’ün Türkiye Cumhuriyeti’ni emanet ettiği gençler, onun ideallerine sahip çıkarak ülkemizin yarınına ışık tutmaktadır. Çünkü Atatürk, “Hayatta en hakiki mürşit ilimdir, fendir.” diyerek, bilimin yolundan gidilmesini öğütlemiştir.
Bugün Atatürk’ü anarken, sadece onun ölümünü değil, onun fikirlerinin, devrimlerinin ve Türkiye’nin aydınlık yarınına olan inancını da anıyoruz. Onun mirası, her birimizin hayatında bir rehber olarak, Türk milletinin özgür, bağımsız ve çağdaş bir toplum olarak yoluna devam etmesini sağlayacak güçtür.
10 Kasım, bir yas günü değil, aynı zamanda Atatürk’ün mirasına sahip çıkma ve onun ideallerini yaşatma günü olmalıdır. Gazi Mustafa Kemal Atatürk, Türk milletinin kalbinde sonsuza kadar yaşamaya devam edecektir.
Atatürk’ün Sevdiği Şarkılar :
Kış
Soğuk rüzgar eser, bembeyaz kar düşer,
Ağaçlar çıplak, yaprakları döker,
Beyaz örtüyle doğa uyur derin,
Kış gelir, her şey sessiz, her şey yavaş bir yel gibi.
İçimde bir hüzün, bir yalnızlık rüzgarı,
Beyaz kar taneleri düşerken yavaşça,
Bazen sıcak bir kahve, bazen eski bir şarkı,
Kışın huzurunda bulurum ben kendimi,
Gizli bir melodi gibi.
Geceler uzar, sabahlar geç gelir,
Yıldızlar daha parlak, karanlık daha derin,
Her şey donmuşken, zaman da bekler,
Kış, bir masal gibi;
Beyaz, sessiz ve çok derin.
Uğurcan BAL
Giyilebilir teknoloji, özellikle sağlık ve fitness alanında son yıllarda büyük bir etkiye sahip olmuştur. Bu cihazlar, bireylerin sağlıklarını takip etmelerine, yaşam kalitelerini artırmalarına ve hedeflerine ulaşmalarına yardımcı olur. İşte bu teknolojilerin sağlık ve fitness üzerindeki bazı önemli etkileri:
Giyilebilir cihazlar (örneğin, akıllı saatler, fitness bileklikleri) adım sayısı, yakılan kalori, kat edilen mesafe gibi verileri izleyerek kullanıcıların günlük hareket düzeylerini takip eder. Bu cihazlar, kullanıcıları daha aktif bir yaşam tarzı benimsemeye teşvik eder ve fiziksel aktivitelerini optimize etmeye yardımcı olur.
Birçok giyilebilir cihaz, kalp atış hızını sürekli izler ve düzensiz kalp ritmi gibi sorunları tespit edebilir. Kullanıcılar, kalp atış hızları ile ilgili anlık bildirimler alarak stres yönetimini iyileştirebilir veya ciddi sağlık sorunlarıyla ilgili erken uyarılar alabilirler.
Giyilebilir teknolojiler, uyku düzenlerini izleyerek kullanıcıların ne kadar derin uyku aldıklarını, uyku sürelerini ve uyku kalitesini ölçer. Bu bilgiler, kullanıcıların uyku alışkanlıklarını iyileştirmelerine ve daha sağlıklı bir uyku düzeni oluşturmalarına olanak tanır.
Bazı giyilebilir cihazlar, kalori tüketimini ve yakılan enerjiyi takip ederek kilo verme veya kilo kontrolü hedeflerine ulaşmaya yardımcı olur. Ayrıca beslenme alışkanlıklarını izleyerek sağlıklı diyet planları yapmayı kolaylaştırabilirler.
Gelişen teknoloji ile birlikte, bazı giyilebilir cihazlar kan şekeri ve kan basıncını izleme yeteneğine sahiptir. Diyabet hastaları ve hipertansiyon riski taşıyan bireyler, bu cihazlar sayesinde sürekli izleme yaparak sağlık durumlarını kontrol altında tutabilirler.
Giyilebilir cihazlar, stres seviyelerini ölçen sensörler içerir. Kullanıcıların stres düzeylerini anlayarak meditasyon ve nefes egzersizleri gibi rahatlama tekniklerini uygulamalarına yardımcı olur. Ayrıca, bu veriler mental sağlığın genel bir göstergesi olarak kullanılabilir.
Giyilebilir teknolojiler, kullanıcıların sağlık ve fitness hedefleri belirlemesini ve bu hedeflere ulaşma yolunda motivasyon sağlamasını kolaylaştırır. Günlük hedef bildirimleri, başarı rozetleri gibi özellikler, kullanıcıları hedeflerine ulaşma konusunda motive eder.
Giyilebilir teknolojiler, spor yaralanmaları ya da ameliyat sonrası fizik tedavi süreçlerinde de kullanılır. Hareket sensörleri ve izleyiciler sayesinde kullanıcılar rehabilitasyon süreçlerini evde bile sürdürebilirler ve sağlık profesyonelleriyle daha etkili bir şekilde iletişim kurabilirler.
Giyilebilir cihazlar, topladıkları sağlık verilerini kullanıcıların doktorlarıyla paylaşmalarına olanak tanır. Bu sayede doktorlar, hastalarının günlük sağlık verilerini anlık olarak izleyebilir ve daha kişiselleştirilmiş bir tedavi süreci sunabilirler.
Giyilebilir teknoloji, bireylerin sağlıklarını ve fitness düzeylerini daha yakından izlemelerine yardımcı olurken, aynı zamanda daha bilinçli yaşam tarzı seçimleri yapmalarını da teşvik ediyor. Bu teknolojiler, sağlık hizmetlerini kişiselleştirme ve önleyici sağlık bakımına yönelik büyük bir adım olarak değerlendirilmektedir.
Umut
Bir ışık gibi doğar ufuktan,
Karanlık gecede açar bir kapı,
Kaybolmuş gönüllere gelir usulca,
Bir umut ki, vazgeçilmez sıcacık bir sarı.
Rüzgar ne kadar sert eserse essin,
Kırılan dallar yeniden yeşerir,
Bir tohum gibi düşer toprağa,
Bekler sessizce, zamanı gelince filizlenir.
Umut, yüreğin fısıldadığı sessiz bir şarkı,
Yolun sonunda bekleyen gizli bahar,
Yıkılsa da dünya, düştüğünde kalkmayı bilen,
Bir umuttur insanı yarına bağlayan.
Gözler kapanırsa bir an,
Güneş doğar yeniden,
Her gece son bulur sabahla,
Umut, hep yeni bir başlangıçta.
Uğurcan BAL
How Can We Save the World from Wars?
Wars are among the most destructive and painful events in human history. They cause the loss of millions of lives, tear communities apart, and devastate nature. While saving the world from wars is a grand and complex goal, one that each of us can contribute to, the path to peace can be built step by step. Here are some ways to end war and move toward a more peaceful world:
Education is the first step to building a peaceful society. The root of wars often lies in ignorance, prejudice, and misunderstandings.
Diplomacy is a vital tool in resolving conflicts in international relations. Resolving problems through diplomatic means can prevent wars.
In societies where the sense of justice is undermined, the risk of war increases. Building a just and equal society is one of the most important preventers of war.
Wars often result from social unrest caused by economic inequalities. Ensuring fair distribution of wealth and equal opportunities can contribute to establishing peace.
To maintain peace, societies must adopt a culture that rejects violence. Non-violent solutions enable conflicts to be resolved peacefully.
Peace is built by creating bridges between communities. Fostering empathy and keeping dialogue channels open between different groups help prevent conflicts.
Saving the world from wars is possible through the collective efforts of individuals and societies. By promoting education, diplomacy, justice, economic equality, a culture of non-violence, and social dialogue, we can move toward peace. Peace is everyone’s right and responsibility. Together, through shared goals and actions, we can achieve a war-free future for the world.
Dünyayı Savaşlardan Nasıl Kurtarabiliriz?
Savaşlar, insanlık tarihinin en yıkıcı ve acı veren olaylarından biridir. Milyonlarca insanın hayatını kaybetmesine, toplulukların parçalanmasına ve doğanın tahrip olmasına yol açar. Dünyayı savaşlardan kurtarmak, her birimizin katkı sağlayabileceği büyük ve karmaşık bir hedef olsa da, barışa giden yol adım adım inşa edilebilir. İşte savaşı sona erdirmenin ve daha barışçıl bir dünyaya ulaşmanın bazı yolları:
Barışçıl bir toplum inşa etmenin ilk adımı, eğitimin gücünden faydalanmaktır. Savaşın kökünde genellikle cehalet, önyargılar ve yanlış anlaşılmalar yatar.
Uluslararası ilişkilerde diplomasi, çatışmaların çözümü için hayati bir araçtır. Diplomatik yollarla sorunların çözümü, savaşların önüne geçebilir.
Adalet duygusunun zedelendiği toplumlarda savaş riski artar. Adil ve eşit bir toplum inşa etmek, savaşın en önemli önleyicilerinden biridir.
Savaşlar genellikle ekonomik eşitsizliklerden kaynaklanan sosyal huzursuzlukların sonucudur. Adil bir gelir dağılımı ve fırsat eşitliği sağlamak, barışın tesis edilmesine katkı sağlar.
Barışı korumak için toplumların şiddeti reddeden bir kültürü benimsemesi gerekir. Şiddet içermeyen çözümler, çatışmaların barışçıl yollarla çözülmesine olanak tanır.
Barış, topluluklar arasında kurulan köprülerle inşa edilir. Farklı gruplar arasında empati kurmak ve diyalog kanallarını açık tutmak, çatışmaların önlenmesine yardımcı olur.
Dünyayı savaşlardan kurtarmak, bireysel ve kolektif çabaların bir araya gelmesiyle mümkün olabilir. Eğitimin yaygınlaştırılması, diplomasi, adaletin sağlanması, ekonomik eşitlik, şiddetsiz bir kültürün teşvik edilmesi ve toplumsal diyalog yoluyla, barışa giden yolda ilerleyebiliriz. Barış, herkesin hakkı ve sorumluluğudur. Dünya, ancak ortak hedeflere odaklanarak ve birlikte hareket ederek savaşsız bir geleceğe ulaşabilir.
Gazze’nin Çığlığı
Yıkık duvarlar altında umut arar çocuklar,
Savaşın gölgesinde büyür sessiz soluklar.
Gazze’nin kalbinde hüzün birikmiş,
Yıldızlar küskün, gece karanlığa teslim olmuş.
Her sokak bir yara, her ev bir acı,
Rüzgar taşır feryadı, deniz taşır sancıyı.
Masmavi denizler bile ağlar burada,
Barış rüzgarı nerede, kim alır bu yaraya?
Beyaz güvercinler uçar bir zamanlar,
Şimdi duman, ateş, kırık hayaller var.
Bir anne sarılır boş beşiğine,
Gökyüzü bile ağlar Gazze’nin üstüne.
Gözler umutla bakar uzaklara,
Her doğan güneş, bir sabırla yaşanır sabaha.
Ama karanlık uzun, yol zor,
Gazze direniyor, her gün biraz daha yorulur.
Yine de her taşın altında bir umut gizli,
Her çocuğun yüreğinde bir hayal saklı.
Gazze’nin çığlığı barışa çağrıdır,
Gözyaşları deniz olur, kalpler onarılır.
Gazze, sabrın adı, direnişin kalbi,
Umutsuzluğun içinde parlayan bir yıldız gibi.
Uğurcan BAL
I WISH EVERLASTING PEACE FOR THE WORLD
Gökyüzünde kuşlar süzülür özgürce,
Renkler dans eder barışın gölgesinde.
Ne savaşın sesi, ne acının izleri,
Birleşir insanlık, umutlu gözleri.
Kardeşçe el ele, tüm sınırlar silinir,
Sevgiyle dolar dünya, her kalp dinlenir.
Çocuklar gülerken, barışın melodisi,
Sarar dört bir yanı, sevginin nağmesi.
Topraklar yeşerir, su berrak akar,
Güneş doğar her gün, umutla bakar.
Ne ayrılık kalır, ne de kırık kalpler,
Barışta birleşir tüm dünya, tüm yerler.
Bir damla sevgiyle başlar her hikâye,
Dostlukla büyür, koca bir dünyaya.
Barışın türküsü dillerde yankılanır,
Dünya bir olur, sevgiyle aydınlanır.
Uğurcan BAL
Doğan Güneşe
Gecenin koynundan sessizce süzülen,
Işığın en narin, en sıcak özüyle,
Toprak uyanırken sen de büyürsün,
Ufku sarı, turuncu bir düşle süsleyerek.
Her sabah yeniden doğar umut,
Yarını aydınlatır göğün mavisinde,
Issız kalpler bile seninle dolup,
Isınır bir parça, hayatın serin nefesinde.
Gölgeleri boğar, karanlığı ezer,
Bir çiçek açtırırsın, dokunduğun her yere,
Doğan güneş, seninle başlar her seher,
Dünyaya merhametle bakarsın yine.
Sessizce, yavaşça yol alırken,
Bir umut verirsin her gün yeniden,
Dönüp yüzümü sana çeviririm,
Doğan güneş, içimde sonsuz bir evren.
Uğurcan BAL
Şiirlerim gün yüzüne çıkmıştır 🙂 🙂
Uğurcan'ın Ütopyası 