Etiket: gazete

Üstüme Çok Geliyorsun Hayat ..

Published on Uğurcan BAL tarafından2 Yorum

Yaş aldıkça üstüme geliyorsun hayat,

Hiç nefes almama izin vermiyorsun.

Sürekli koşup bir yerlere yetişmemi bekliyorsun.

Sevgiyi mutluluğu kısıtlıyorsun benden,

Bana bazen hiç adil davranmıyorsun hayat,

Çok üzerime geliyorsun, bana çok fazla yükleniyorsun hayat..

Bu adama hiç bir zaman adil olmadın hep nasıl olsa benim nazımı çeker dedin, ekledikçe ekledin elemi kederi heybeme hayat..

Bazen hata yapmama bile izin vermedin, hatamın bedelini anında ödettin bana hayat ..

Hiç insafın yok bu genç adama ..

Beni bu genç yaşta çok yordun be hayat ..

Dışarı da ahali bahar bahçe içinde, bende bitmeyen bir kış mevsimi ..

Ahali gülüp oynarken, düğün yaparken bizde hep bir cenaze evi hüznü ..

Ben yoruldum hayat, gelme artık üstüme ..

Uğurcan BAL ..

İzlemeniz gerektiğini düşündüğüm 10 film önerisi ..

Published on Uğurcan BAL tarafından1 Yorum

İşte izlemeniz gerektiğini düşündüğüm 10 film önerisi:

  1. The Shawshank Redemption (Esaretin Bedeli) – Dram
  2. The Godfather (Baba) – Suç, Dram
  3. Schindler’s List (Schindler’in Listesi) – Tarih, Drama
  4. The Dark Knight (Kara Şövalye) – Aksiyon, Suç, Dram
  5. Forrest Gump – Dram, Romantik
  6. Inception – Bilim Kurgu, Gerilim
  7. Pulp Fiction – Suç, Dram, Komedi
  8. The Matrix – Aksiyon, Bilim Kurgu
  9. The Silence of the Lambs (Kuzuların Sessizliği) – Gerilim, Suç
  10. The Lord of the Rings: The Fellowship of the Ring (Yüzüklerin Efendisi: Yüzük Kardeşliği) – Fantastik, Macera

Bu film önerileri farklı türlerdeki başarılı filmleri içermektedir. Hangi türleri sevdiğinize göre seçim yapabilirsiniz.

Ayrılık acısına ne iyi gelir ?

Published on Uğurcan BAL tarafından1 Yorum


Ayrılık acısı, duygusal bir süreçtir ve herkes için farklılık gösterebilir. Bu süreci hafifletmek için bazı stratejiler şunları içerebilir:

  1. Duygularınızı İfade Edin: Ayrılık acısıyla başa çıkmak için duygularınızı ifade etmek önemlidir. Bu, yakın bir arkadaşınızla konuşmak, günlük tutmak veya terapistten destek almak olabilir.
  2. Kendinize İyi Bakın: Kendinize iyi bakmak, fiziksel ve duygusal sağlığınızı korumak için önemlidir. Sağlıklı beslenme, düzenli egzersiz ve yeterli uyku, genel olarak iyi hissetmenize yardımcı olabilir.
  3. Yeni Aktivitelere Katılın: Yeni aktivitelere katılmak veya ilgi alanlarınıza daha fazla zaman ayırmak, zihninizi meşgul etmenin ve yeni deneyimler yaşamanın bir yoludur.
  4. Destek Arayın: Ayrılık acısını yaşayan birçok insan vardır. Destek gruplarına katılarak veya çevrenizdeki insanlardan destek isteyerek bu süreci daha kolay atlatabilirsiniz.
  5. Zaman Verin: Ayrılık acısı zamanla azalabilir. Kendinize süreci geçirmek için zaman tanıyın ve acele etmeyin.

Herkesin ayrılık acısıyla başa çıkma süreci farklıdır, bu yüzden kendinize en uygun olanı bulmak için denemeler yapabilirsiniz. Eğer acınız çok şiddetliyse ve günlük yaşamınızı etkiliyorsa, bir uzmana danışmanız faydalı olabilir.